Como es ya costumbre,nos reunimos el sabado recien pasado,en una nueva y linda
reunion de Amigas...como siempre lo pasamos muy bien...y conocimos Amigas nuevas...como Belen, y Sholy...que viajo desde Valdivia y aprovecho de participar con nosotras...
Ademas desde Mendoza llego nuestra amiga Angela Bertini...
Amigas fue un placer conocerlas y compartir junto a ustedes...y como siempre es un Gran placer compartir con todas mes a mes...
Como de costumbre....llega la hora de la entrega de Regalitos...
Fernanda y Pamela...
Jessica y...ups no me acuerdo el nombre de esta pequeñita... :(
Mae y Marcela...
Nancy y Sholy....
Y todas muyyyy felices... :)
Chichi-Carolina y Lupe
Y obvio....no podemos dejar de trabajar...siempre con algo que hacer,
o algo que aprender...
Ely tejia y tejia...lindos le quedaron sus mitones...
Yo....muy seria no???
tejiendo....flores...preparandome para primavera...jijij
No se el porque no salieron las demas fotos...con las demas entregando sus regalitos......en nuestra proxima reunion me dedicare solo a tomar fotos..jijijiji
La proxima reunion sera el SABADO 25 DE SEPTIEMBRE...este mes haremos 2 reuniones en el mes...asi para el segundo sabado de Octubre no se nos hace tan larga la espera...
Amigas las espero a todas...a quienes faltan se les extraña montones...
Dato Practico...
SANDIA...
LA SANDIA MEJORA LA CIRCULACIÓN.
Considerada como una de las reinas del verano, la sandía es la fruta que más nos refresca en esta etapa calurosa del año, pues su alto contenido de agua puede saciar nuestra sed de inmediato. Aparte de aportar betacaroteno, vitamina C y ser rica en fibra, la sandía se caracteriza principalmente por que en su composición predomina el agua de manera increible. El 90% de la sandía es agua y a ello se agrega su pobrísimo contenido de carbohidratos y en sodio. Tanto así que cada 100 grs. de sandía aporta a nuestro organismo solamente 18 calorías. Cualidad que la hace muy aconsejable si uno desea dar inicio a un régimen de adelgazamiento. A pesar de ser digestiva, puede resultar indigesta si no se la combina correctamente. Por ejemplo, va bien con todas las frutas dulces, menos con el plátano, ni los cítricos: en ningún caso debe consumirse junto a menestras, verduras, carnes y aceites. Del mismo modo, no debe tomarse nunca después de las comidas, al menos en cantidades abundantes, pues puede provocar algunos transtornos digestivos. Lo más adecuado es consumirla como aperitivo mucho antes del almuerzo.
LA SANDIA MEJORA LA CIRCULACIÓN.
Considerada como una de las reinas del verano, la sandía es la fruta que más nos refresca en esta etapa calurosa del año, pues su alto contenido de agua puede saciar nuestra sed de inmediato. Aparte de aportar betacaroteno, vitamina C y ser rica en fibra, la sandía se caracteriza principalmente por que en su composición predomina el agua de manera increible. El 90% de la sandía es agua y a ello se agrega su pobrísimo contenido de carbohidratos y en sodio. Tanto así que cada 100 grs. de sandía aporta a nuestro organismo solamente 18 calorías. Cualidad que la hace muy aconsejable si uno desea dar inicio a un régimen de adelgazamiento. A pesar de ser digestiva, puede resultar indigesta si no se la combina correctamente. Por ejemplo, va bien con todas las frutas dulces, menos con el plátano, ni los cítricos: en ningún caso debe consumirse junto a menestras, verduras, carnes y aceites. Del mismo modo, no debe tomarse nunca después de las comidas, al menos en cantidades abundantes, pues puede provocar algunos transtornos digestivos. Lo más adecuado es consumirla como aperitivo mucho antes del almuerzo.
17 comentarios:
Que bien se ven todas y cada una de ustedes ,como me encantaria estar alli para compartir y conocernos , algun dia si asi Dios lo quiere, un abrazo fuerte para cada una que Dios las bendigas y adelante con sus trabajos y reuniones , les visitare para ver que hicieron en la proxima reunion asta pronto .
Muy linda la reunión...
fue muy lindo conocerlas...
y para la próxima sin falta las volveré a acompañar...
=)
cariños.
Siii muy lindo poder conocerlas y compartir una tarde agradable, un abrazooo enorme para ti Claudia yyyy estos dias aca ha llovido y frio asi que me he lucidooooo con mis guantecitos, ha sido la envidia de algunas jajaja, besitos y graciassss
Què bien te queda el rosado, Cluadia!!! Lindo grupo e imagino lo bien que lo pasaron!!!!
abrazos
Claudita fue muy lindo conocer ese grupo me encanto
Son todas muy entretenidas es una pena que no pueda asistir pero cuando viaje a Chile me pongo en contacto contigo y voy a estar todita la tarde con ustedes besos
hola tocayita mia: que linda reunión esa! se nota la alegría en las caras increible!hace tiempo no pasaba por aquí.... lindas tus labores! a ver si te das una vueltita por mi blog jejej Un abrazo y buena semana Claudia Lis
Que linda reunión, se nota que lo pasan tan bien y que además aprenden, da gusto ver las fotos por sus rostros tan alegres.
Cariños y linda semana,
Titi
HOLA CLAUDIA QUE HERMOSAS FOTOS DE LA REUNION OJALA ALGUN DIA PUEDA ACOMPANARLAS. TUS TRABAJOS PRECIOSOS.PASARE SEGUIDO A VISITARTE. BESOS
hAaAaA!! que lindo Clauu!! u.u muchas ganas de haber asistido, pero ese día tuve taller en mi casita. Espero con muchas ansias la prox. junta ahi si o si voy jeje!! besos y abrazos feliz semana
Que lindas las fotos, como siempre se ve que la pasan bkn, me encantaría poder asistir algún día,un abrazo.
Que buenas reuniones ,viéndolas tan animadas y entretenidas ,eso es lo mejor compartir ,cariños Pame.
Muchisimas felicidades por esta reunion la verdad me sorprende ya son muchas las amigas que se reunen, ya me imagino lo bien que se la pasaron y pues todas muy regaladas, Clau Te dejo muy afectuoso abrazo y deseando lo mejor de lo mejor para ti y toda tu familia.
-Una reunión maravillosa, felicidades,se ve que la pasaron super bien.
Un abrazo gigante EMI.
HOLA CLAUDIA,HE VISITADO TU BLOG Y ME PARECE QUE HACES UNOS TRABAJOS ESTUPENDOS ,UN SALUDO MAGDALENA.
detalleshechosamanomagda.blogspot.com
Linda!!
felices fiestas Patrias
felíz bicentenario!!
tiki tiki tiiiiiiiiiiiii!!
tecomento que tengo un post con lindas fotos de Chile de norte a sur!! para q pases a verlas!
abrazo
c@
Ayy *.*
Que linda las fotos... pucha, ojala pueda ir, pero no estoy segura... quizás vaya a darme una vuelta a la playita, quién sabe, quizás me aparezca a saludar y a conocerlas! :D
Que tengas linda semana Clau n.n
Muchos cariños!
Domy.
Hola Claudia, que bellas se ven todas en esas reuniones, son como las nuestras, mas pequeñitas pero igual de entretenidas y productivas..bueno a veces mas entretenidas que productivas jeje. Cariños y que tengas una buena semana.
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